雪蘿。Cheryl in Life

大家平時會注意鐵的補充嗎

我自己平時是只會補充維他命或是蔓越莓作為保養

👉AFC南瓜籽蔓越莓精萃 日本原裝進口 私密呵護好舒適

可是一直忽略對女性很重要的鐵

我是那種氣色一直不太好的人

冷氣房待久了或是生理期時

氣色慘白到會被所有人關切

而且非常容易疲憊恍神

三不五時因為恍神撞到桌子等等而瘀青

缺鐵會有幾個症狀，大家也可以注意自己是不是有符合

1⃣️容易疲倦

2⃣️氣色蒼白

3⃣️容易感到寒冷

4⃣️容易喘

5⃣️蹲下起來會一陣暈

雖然不是每一樣都很嚴重，但確實常常發生在我身上

尤其是暈、容易冷、氣色蒼白、容易疲倦

尤其氣色蒼白，只要沒化妝氣色真的超差

甚至有朋友說我化妝後才像個活人

身體缺鐵會容易累、氣色不好

尤其女孩子每個月生理期還會再流失大量鐵質

所以要好好補充才行

市面上那麼多保健食品

會被AFC吸引的原因是

AFC是日本唯一保健食品股票上市公司

所有產品皆由日本預防醫學研究所研發

大家都知道日本是很注重保健養生的國家

日本這麼權威的團隊研發的信任度立刻上升

除了多項認證外

還有優良的產品原料鑑定，AFC還會再檢驗一次

說真的，台灣很多食安危機就是某個認證過了後其他步驟就不再檢驗而忽略的

AFC光采紅顏鐵+C錠也有活力鐵三角

血基質鐵x維生素Cx蜜李萃取

✅血基質鐵有助於正常紅血球的形成，幫助氧氣的輸送與利用，是構成血紅素與肌紅素的重要成分

✅維生素C可以促進鐵質吸收還有促進膠原蛋白的形成，可以幫助傷口癒合

✅蜜李萃取含有維他命C，具抗氧化作用，還能使排便順暢

成分上還有維生素B6，葉酸，維生素B12

幫助紅血球的形成、增進神經系統的健康，以及有助於核酸與核蛋白形成

AFC光采紅顏鐵+C錠的包裝我很喜歡

一次30天份，不多不少

大小也是好吞的膠囊

一天建議吃2～3顆

如果是生理期或是懷孕期間更要注意AFC光采紅顏鐵+C錠補充喔

我氣色不好大概身邊所有人都知道

尤其是生理期真的虛弱到不行

現在用AFC光采紅顏鐵+C錠幫我補充鐵

就不怕鐵質入不敷出了

除了靠AFC光采紅顏鐵+C錠補充外

平時也可以多注意一些小習慣

像咖啡或茶都會影響鐵質吸收，要錯開補充鐵的時間

含有植酸、草酸類的食物也一樣

我自己會在午餐及晚餐的時候用AFC光采紅顏鐵+C錠

生理期時則會增加到3顆

補充鐵質，讓自己養顏美容有好氣色，打造紅潤蘋果光

AFC光采紅顏鐵+C錠

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